Begeleiding bij burnout in Almere
Heb je last van:
- Lusteloosheid
- Uitgeput gevoel
- Slaapproblemen
- Laag gevoel van eigenwaarde
- Concentratie- en geheugenproblemen
Bij een burnout werken we eerst aan het energieniveau. Omdat mensen met een burnout wel willen maar niet meer kunnen.
Ik maak ook gebruik van een holistische aanpak omdat je denken en voelen weer in balans gebracht moeten worden.
We gaan de oorzaak van een burnout aanpakken en niet alleen de burnout zelf.
Met mij als therapeut en vertrouwenspersoon leer je:
- Oude patronen en belemmerende overtuigingen loslaten.
- Sociale angsten loslaten en assertief voor jezelf opkomen.
- Omgaan met faalangst, onzekerheden en tegenslagen.
- De meest gezonde balans vinden tussen werk en privé.
- De oorzaken van je burnout loslaten en energie opbouwen.
- Niet meer richten op problemen maar op kansen en mogelijkheden.
- Persoonlijke kracht, doel gerichtheid en motivatie verbeteren.
Wil je meer weten of een afspraak maken, dan kun je met mij contact opnemen.
Angela
